Zanurzenie w głąb siebie

Kobiecy reset na najpiękniejszych plażach Portugalii z jogą, oddechem, medytacjami i coachingiem. Kameralna grupa, zakwaterowanie w pięknym ośrodku z basenem. Wyjątkowa lokalizacja przy najpiękniejszych plażach w ośrodku wtopionym w naturę płd. Portugalii. Poznanie uroczego kawałka Portugalii, m.in. rybackiego miasteczka Sesimbra.

Opieka 2 doświadczonych nauczycielek jogi , które ponownie zapraszają do Portugalii. Poznanie prawdziwej Portugalii od opiekunów i organizatorów wyjazdu , którzy tam mieszkają.

Co zyskasz?
– więcej spokoju i energii na co dzień
– kontakt ze swoim ciałem i emocjami
– jasność w ważnych dla Ciebie tematach
– realne narzędzia do zmiany, które zabierzesz ze sobą do domu

Specjalnie wybrane miejsce zapewniające odpoczynek, bliskość natury i dobrą energię

 Dlaczego warto?
– mała grupa = indywidualne podejście
– bezpieczna, kobieca przestrzeń
– idealny moment w roku na reset i nowe otwarcie

Liczba miejsc jest ograniczona.
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – zarezerwuj swoje miejsce już teraz.

20.09.26 – niedziela
Transfery z lotniska w Lizbonie
Dojazd na ok. 22 do ośrodka, wieczorna przekąska i odpoczynek

21.09.26 - poniedziałek
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
11:30 - Wycieczka objazdowa po okolicy, plażowanie, lądowanie
18:00 – Obiadokolacja w ośrodku
20:00 - joga/medytacje/coaching

22.09.26 - wtorek
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
czas wolny
18:00 - obiadokolacja *wg potrzeb (na miejscu, w miasteczku, beachbar)
20:00 - joga/medytacje/coaching

23.09.26 - środa
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
11:30 - Wyjazd na rajską plażę i rejs
19:00 - Wspólna obiadokolacja na mieście (bufet z kuchnią brazylijską)
21:00 - joga/medytacje/coaching

24.09.26 - czwartek
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
11:30 - wycieczka do Lizbony dla chętnych
20:00 - joga/medytacje/coaching

25.09.26 - piątek
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
11:30 - wyjazd na delikatny trekking, plażowanie i miasteczko Sesimbra - posiłek jemy w miasteczku 🙂
21:00 - Medytacja dla chętnych

26.09.26 - sobota
8:00-08:30 - Poranna joga
10:00 - Śniadanie
11:30 - Czas wolny/masaże
17:30 - Praktyka
19:00 - Obiadokolacja pożegnalna

27.09.26 - niedziela
9:00 - Śniadanie
do 11:00 wymeldowanie i wyjazdy na lotnisko

Zapewniamy zakwaterowanie w pięknym ośrodku wtopionym w naturę południowej Portugalii. Pokoje dwuosobowe z łazienkami, możliwość pokoju 1 - os za dopłatą.

Śniadania w formie bufetu, kawa, herbata i owoce przez cały dzień.

Obiadokolacja powitalna i pożegnalna z deserem i lampką wina.