WSPIN, YOGA & CHILL
1 / 19
WSPIN, YOGA & CHILL

WSPIN, YOGA & CHILL

3 dni z jogą i wspinaniem na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej

📅 20 – 23 sierpnia 2026📍 Śląskie👥 Dla kogo: kobiety i mężczyźni

Ogólny opis wyjazdu

Zapraszam na wyjazd Wspin, Yoga & Chill w sezonie 2026, aby spróbować wyjątkowego połączenia wspinaczki i jogi w pięknych okolicach Jury Krakowsko-Częstochowskiej.

Niezależnie od tego, czy dopiero chcesz spróbować swoich sił we wspinaczce i jodze, czy masz już doświadczenie w tych aktywnościach — każdy jest mile widziany. Jak odpoczywać to tylko aktywnie!

Pełna regeneracja ciała i umysłu, ruch który daje siłę i energię, czas w którym można odkrywać siebie na nowo.
Dodatkowo dla chętnych możliwość skorzystania z oferty masażowej.
A zatem wspinajmy się, praktykujmy jogę i chill'ujmy razem na wspólnym wyjeździe!

Tematyka i aktywności

FitnessWspinaczkaJogaKoncerty relaksacyjneMasaże
📈 Poziom zajęć: Dla wszystkich
🗣 Język prowadzenia: Polski

Program wyjazdu

🕒 Zaczynamy od godziny 18:00
🕚 Kończymy do godziny 16:00

CZWARTEK:
- od 18:00 przyjazd uczestników
- 20:00 - kolacja

PIĄTEK:
- 07:00 - joga (1h)
- 08:00 - śniadanie
- 09:30 - wyjazd w skały
- 10:00 - 14:00 - wspinanie w skałach (4h)
- 15:00 - obiad
- 16:00 - 18:00 - czas wolny / masaże*
- 18:00 - joga (1h)
- 19:00 - kolacja
- 20:30 - koncert mis i gongów

SOBOTA:
- 07:00 - joga (1h)
- 08:00 - śniadanie
- 09:30 - wyjazd w skały
- 10:00 - 14:00 - wspinanie w skałach (4h)
- 15:00 - obiad
- 16:00 - 18:00 - czas wolny / masaże *
- 18:00 - joga (1h)
- 19:00 - kolacja
- 20:00 - chill (projekcje, rozmowy, odpoczynek, gry i zabawy, itd)

NIEDZIELA:
- 07:00 - joga (1h)
- 09:00 - śniadanie
- 09:30 - wyjazd w skały
- 10:00 - 14:00 - wspinanie w skałach (4h)
- 15:00 - obiad
- do 16:30 - wyjazd

*Możliwość skorzystania z oferty masażowej, która będzie ogłoszona bliżej wyjazdu.
**Zastrzegamy sobie niewielkie zmiany w grafiku i rozkładzie zajęć

Prowadzący

Małgorzata Chrzanowska
Certyfikowana nauczycielka (RYT 500) Ashtangi Vinyasy i Aerial Yogi. Prowadzone przez nią zajęcia są ukierunkowane na indywidualne podejście, praktykę z radością i lekkością, odkrywanie nowych przestrzeni w ciele, podążanie za oddechem, odnajdywanie w sobie pewności w swojej praktyce. Poszukuje balansu pomiędzy tym co Chcę a co Mogę. Joga daje jej wolność i spokój, pomaga w szukaniu równowagi w codziennym życiu, a także jest doskonałym uzupełnieniem wspinania.
Andrzej Zubek
Instruktor wspinaczki sportowej, Ekiper PZA. Przygodę ze wspinaniem rozpoczął w 2009 roku, ale od 2018 roku zmienił kompletnie podejście do wspinania. Pomogła mu w tym joga i jej filozofia, co obecnie wykorzystuje w pracy instruktora. We wspinaniu przykłada bardzo dużą wagę do świadomego łączenia ruchu z oddechem, zamianie muszę na chcę, zrozumienia a nie nauczenia, a po wspinaniu do rozciągania.

Zakwaterowanie

Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych z łazienką.

🏠

Miejsce: "Całorocznik"

Dojazd autem: ul. Ogrodzieniecka 47, 42-440 Ryczów
Jeśli nie masz auta, napisz do mnie, skontaktuje Cię z osobami, które autem jadą.
Jeśli masz auto i możesz kogoś zabrać za koszt paliwa, daj mi znać.

Dojazd pociągiem:
Najbliższa stacja kolejowa znajduje się w Zawierciu. Mogę Cię odebrać z dworca i przywieźć na miejsce.

Wyżywienie

Pełne wyżywienie - 3 posiłki dziennie wegetariańskie. Istnieje opcja posiłków bez laktozy i bez glutenu.

Dostępne rodzaje diet:WegetariańskaBezglutenowaBezlaktozowa

Twoja inwestycja

Cena podstawowa: 2550 PLN(miejsce w pokoju dwuosobowym z łazienką)
Warianty cenowe i sposoby rozliczania

Ceny wyjazdu:
- 2 350 zł / osoba (od 25.05 - 26.07.2026) - Early Bird (EB)
- 2 550 zł / osoba (od 27.08.2026) - Regularna (R)
* cenę gwarantuje data wpłaty zadatku.

Cena zawiera
Nocleg
Pełne wyżywienie (3 posiłki wege)
Sprzęt wspinaczkowy
Matę / pomoce do jogi
Opiekę instruktorską wspinaczki i zajęcia z jogi
Koncert mis i gongów
Cena nie zawiera
Kosztów dojazdu
Butów wspinaczkowych (chyba że akurat mamy taki rozmiar albo doradzimy gdzie je zdobyć)
Ubezpieczenia
Dodatkowo płatne atrakcje
Masaże – oferta będzie ogłoszona bliżej wyjazdu
Zasady rezerwacji i anulowania

Gwarancją rezerwacji jest płatność zadatku 1 150 zł płatna w ciągu 2-ch dni od daty zgłoszenia
- pozostała kwota 1 200 zł (EB) / 1 400 zł (R) płatna gotówką na miejscu
- dane do przelewu:
YC Małgorzata Chrzanowska
ul. Odyńca 7/2, 02-606 Warszawa
Konto nr 67 1090 1883 0000 0001 5271 8491
tytuł przelewu: Wspin, Yoga & Chill / data wyjazdu

- obowiązuje kolejność zgłoszeń i wpłat zadatków
- w przypadku rezygnacji zadatek nie podlega zwrotowi, ale istnieje możliwość przekazania miejsca innej osobie.
- gdy nie zbierze się minimalna ilość osób wyjazd zostanie odwołany. W tym przypadku opłaty są zwracane w całości.
- Ilość miejsc jest ograniczona.

Organizator wyjazdu

Małgorzata Chrzanowska
Małgorzata Chrzanowska
Organizator indywidualnyNa ZENtripo od lipca 2026

Jestem nauczycielką jogi od 2018 roku. Uczę przede wszystkich Ashtangi i Vinyasa jogi. Prowadzę zajęcia w kilku szkołach w Warszawie (Jasna Asana, Vidalenta Studio, Yoga Social Club). Organizuję wyjazdy jogowe i jogowo-wspinaczkowe we współpracy z One2One Climbing.

Zobacz profil →
od 2350 PLN / os.