Wędrówka do wnętrza
1 / 17
Wędrówka do wnętrza

Wędrówka do wnętrza

4-dniowy reset z jogą i relaksem w beskidzkiej chacie

📅 30 lip 2026 – 2 sie 2026📍 Małopolskie👥 Dla kogo: kobiety i mężczyźni

Ogólny opis wyjazdu

Zajęcia są prowadzone w języku polskim natomiast anglojęzyczni uczestnicy są również mile widziani.

Zapraszamy na 4 dniowy wyjazd z jogą w Beskidy do Chaty Miłośliwka.

W programie:
- praktyka jogi 2 razy dziennie
- pokoje 2/3 osobowe
- 3 wegetariańskie posiłki dziennie
- sound healing
- saunowanie (za dodatkową opłatą)
- relaksacje prowadzone
- pranayama / techniki oddechowe
- spływ Dunajcem (za dodatkową opłatą)

4 dni przepełnione ruchem, wspaniałym jedzeniem oraz spokojem. Z nami wszystko możesz, ale nic nie musisz :)

Tematyka i aktywności

JogaPiesze wycieczkiKoncerty relaksacyjneRelaksacje prowadzoneSpływy kajakowe
📈 Poziom zajęć: Dla wszystkich
🗣 Język prowadzenia: Polski

Program wyjazdu

Czwartek
15:00 zameldowanie
17:30 slow flow vinyasa - Kasia
19:30 kolacja
20:30 ognisko

Piątek
8:00 Pranayama&vinyasa flow - Ania
9:30 sniadanie
10:30 wyjście na szlak (opcjonalnie)
13:00 powrót
14:00 lunch
Czas wolny
17:00 kakao & ecstatic dance
19:00 kolacja
20:00 yin z elementami perfect touch - Kasia & Ania

Sobota
7:30 journaling (opcjonalnie)
8:00 Vinyasa pod balance - Kasia
9:30 śniadanie
11:00-13:00 spływ (opcjonalnie)
14:00 lunch
Czas wolny
16:00 community circle
17:30 slow flow - Ania
19:00 kolacja
20:00 sound healing

Niedziela
8:00 hatha yoga - Kasia
9:30 śniadanie
11:00 ceremonia zamknięcia
12:00 wymeldowanie

Prowadzący

Katarzyna Kierepka
Certyfikowana nauczycielka w nurcie Vinyasa i Hatha jogi (200 E-RYT) oraz Pranayama & Breathwork (50h) certyfikowane przez Yoga Alliance którego tez jest członkiem. Z wykształcenia fizjoterapeutka dlatego priorytetem podczas każdej praktyki jest prawidłowa technika oraz przygotowanie sprawnościowe jednocześnie pielęgnując duchowy aspekt jogi poprzez ukojenie umysłu i stworzenie warunków, w których pojawia się koncentracja która uczy uważności i obecności w danym momencie.
Anna Polakowska-Rduch
Twórczyni projektów na styku wellness, ruchu i świadomego stylu życia. Założycielka weFlow - specjalizującego się w organizacji kobiecych eventów oraz wyjazdów. Instruktorka hatha jogi i vinyasa jogi (200h YTT) certyfikowana przez Yoga Alliance. W swojej pracy łączy uważność, ruch i oddech, tworząc bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy z ciałem.

Zakwaterowanie

Pokoje 2-3 osobowe. Współdzielone łazienki. Łóżka pojedyncze. Zapewnione ręczniki. 

🏠

Chata Miłośliwka
Zarzecze 192, 33-390 Zarzecze, woj. małopolskie

Wyżywienie

3 posiłki wegetariańskie (inne za dopłatą) dziennie. Herbata, kawa i woda bez limitu

Dostępne rodzaje diet:Wegetariańska

Twoja inwestycja

Cena podstawowa: 1650 PLN(miejsce w pokoju 2-3 osobowym)
Warianty cenowe i sposoby rozliczania

1550 zł do 10 lipca

1650 zł cena regularna

Cena zawiera
✓Noclegi
✓Wyżywienie
✓Zajecia wg programu
Cena nie zawiera
✗Dojazdu
✗Sauny
✗Splywu pontonem
Dodatkowo płatne atrakcje
Masaże
Zasady rezerwacji i anulowania

Obowiązuje przedpłata w wysokości 500 zł. W przypadku rezygnacji kwota zwracana jest tylko w przypadku znalezienia kogoś na swoje miejsce.

Organizator wyjazdu

weFlow
weFlow
Organizator indywidualnyNa ZENtripo od lipca 2026

Organizacja kobiecych eventów oraz wyjazdów to nasza specjalność. Założycielką projektu weFlow jest Ania - nauczycielka jogi w stylu hatha i vinyasa certyfikowana przez międzynarodową organizację Yoga Alliance.

Zobacz profil →
od 1650 PLN / os.